备受欢迎的营养素补充剂，到底该不该吃？

随着生活水平的不断提高，大家也越来越注重身体的健康，各种类型的营养品、保健品也层出不穷。据市场调研，我国保健食品市场规模已超2000亿元，是仅次于美国的全球第二大市场，其中营养素补充剂占比一半以上。

身边的朋友们在使用各种营养素补充剂的时候，大部分人都只是单纯的觉得，营养补充是好的，但我们究竟需不需要使用营养素补充剂，使用之后到底是心理安慰还是真的有用一直是大家心里的疑问。

事实上，营养素的补充是必要的，原因主要有以下几方面。

（1）每天摄入食物种类不够。

按照人体的营养需求，我们需要每天摄取12种以上食物的营养，但现实是，很少有人能吃到12种以上的食物。食物种类太少，就很难做到营养均衡。

（2）食物营养退化。

食物的营养价值近几十年变化极大，各类土壤种植食物中所包含的营养成分呈直线下降，在我国，由于化肥、农药的大量使用，食物营养退化情况更加严重。

（3）食物搭配、烹饪方法不当。

日常的家庭烹饪，很少有人会去考虑营养搭配，也几乎不会系统的去学习，因此营养失衡是比较常见的。同时由于过分注重口味，采用不科学的烹饪方式，也会造成很多营养素丢失。

（4）不健康的生活方式。

现在的社会“内卷”压力随处可见，这让许多人身体不堪重负。加上经常抽烟、喝酒、熬夜等不良生活方式，对人体细胞损伤很大，也需要更多的营养素来修复受损细胞。

钟南山院士在他的《钟南山谈健康》专著中提到，他已经连续28年经常服用多种营养补充剂，这是他永葆青春的秘诀之一。

营养素补充剂作为饮食的一种辅助手段，用来补充人体所需的微量元素、维生素和矿物质等；除上述营养素之外，还有草本植物或其他植物成分，或以上成分的浓缩物、提取物、组合物。

营养素是维持细胞健康的基本原料，但补充营养素一定要讲科学，需要考虑营养素的协同作用，而不是单纯缺什么补什么，这样很难达到身体健康协调促进的目标效果。

迪亚贝卡作为一款纯天然食物提取的营养补充剂，目标就是以最自然、最健康、最科学的方式促进人体营养的补充及摄入。

科学家通过对甘蔗、红高粱、绿茶以及胡罗卜等进行营养提取与浓缩。获得了钙、铁、锌、硒、钠等11种人体所需的微量营养素，其中还包含了日常餐食中较难补充到的铬元素。

结合甘蔗中丰富的纤维与先进的技术，迪亚贝卡所包含的微量营养素可以沿着整个肠道缓慢释放。而其源自澳洲天然农场的非转基因原料保证了产品零添加，不含任何防腐剂，它对人体进行的营养补充更类似于帮助我们打造日常健康的餐食体系，以自然食补的方式供给人体所需的微量营养素，即使是妊娠期也可以放心使用。

同时科学家结合先进的提取浓缩技术，对微量营养素的含量进行了科学的配比，以保证达到有效果的标准，每日餐前一勺，即可轻松补充人体所需营养。丰富的微量营养素除了补充人体每日所需营养之外，更是可以快速提升饱腹感，健康调控饮食，科学减脂减重。迪亚贝卡，您身边的营养搭配专家！